やりたいことが分からない人のための自分らしさ発見30日間の旅

サービス

これまでとは違った生き方や働き方をしたい、
これまでの延長線上とは違う自分に会いたい、
自分の枠を越えたい、
自分らしく働きたい、
本音で生きたい、

そう願うのに、

何をすれば良いのかわからない、
どうやって振る舞えば良いのかわからない、
正解がほしい、
一歩が踏み出せない、

そんなふうに立ちすくんでしまう人はいませんか。


私も、会社員とは違う働き方、
ライブイベントにとらわれず
やりがいのある仕事がしたいと願いながら、

とにかく行動するのが恐い、
自分を表現するのが恐い、

とずーっと思っていました。

その根本的な原因が、

他人の目が気になる

これでした。


人にどう思われるのか、
人からどうすれば評価されるのか、
自分を取り繕うことに頭がいっぱいでした。

うまく他人に自己開示ができす、
本音を出せない。

相手のために、と言いながら、
本当は本音を出して
人に嫌われるのが恐かったんです。

そうしていつの間にか、
自分自身でも、自分の気持が分からなくなっていました。

なんでもやればいい、
挑戦すればいい、
失敗しても良い、
そうやって声をかけてもらっても、

とにかく優秀な自分をみせなければ、
人が離れていってしまう、

そんな恐怖があり、
頑張り続けていました。

そして、これ以上はもう頑張れない、
何かがおかしい、
そう感じたときに
やっとこれは自分の内側の
問題なのかもしれない、
と気づき始めました。

とはいえ、今までの人間関係の中で
自分を変えていこうとするのは
正直めちゃくちゃ難しいです。

急に本当の私はこれなんです、
なんて出せません。

そして本をたくさん読んでも
現実は変わりません・・・・

でも、小さなコミュニティの中で
安心安全な世界の中で、
自分を出していく、
勇気を出していく、
そうすると、いつの間にかだんだん
変化していくことができます。

私自身、
無理はいらない、
変なアピールもいらない、
ダサくてOK、
そんな自分を受け止めて、
周りに受け入れてもらい、
自分の好きややりたいを
少しずつ日常でもだすことで、
仕事も世界も思ってもいない拡がりをしています。


妊娠中にフルリモートのベンチャーに雇われたり、
産後4ヶ月でやりたかった未経験の
マーケティングの仕事を個人で受注したり、
怖くてたまらなかった起業家の中に入って、
好き勝手振る舞えるようにまでなりました笑

自分で頑張ることに慣れた人ほど、
ぜひ環境の力を使ってみて欲しい
そんな気持ちで期間限定の
グループを作ります!

自分の望む生き方をするための第一歩が、

自分自身が自分らしさに気づくこと

今回行う1ヶ月の期間限定グループでは、
一つのワークに特化して、
自分らしさに気づき表現する練習をしていきます。

そのワークというのは、

・今日自分が喜んだ出来事と
 なぜ嬉しいと感じたのかを
 チャットに投稿する

または

・今日自分が嫌だった出来事と
 なぜ嫌だと感じたのかを
 チャットに投稿する

です。

 

え、そんなかんたんなこと?って
思う人もいるかも知れません。

でもかんたんなことに、実は大きな力が隠れています。

私もハーバード流とか
スタンフォード式とか
そういうウリ文句に弱かったので
よくわかりますが・・・・笑

好きなことをしていくためには、
嫌なことを減らしていくためには、
自分の好きと嫌いの解像度を上げていく必要があります。

この部分がはっきりしてくると、
他人軸から自分軸に徐々に
変化していくことができます。

他人にどう思われるか、
ではなく、
自分はこう思うから、
で行動できるようになります。

自分を知るために、
過去の自分を分析する人もいますが、
(私もさんざんやりましたが)
過去自分がなにを考えてたのか
思い出すことはすごく難しいです。

それよりも、今の自分が
なにを感じ考えているのかを
みてあげるのが圧倒的に早い。

このワークを続けていくと、
自分の好き嫌い、
自分らしさがどんどんはっきりしていきます。

そしてそれを他の人にも分かるように書くことで、
自分を表現する練習になります。

さらに人と一緒にやることで、
いい意味での続ける力が働きます。

グループは完全匿名、顔出しなしで行える
LINEのオープンチャットの中で運用していきます。
(個人のLINEアカウントではなく名前やアイコンを変更して参加可能です)

これまでの自分や現在の肩書などは関係なく、
できるだけ素の自分を出せる場にしたいからです。

また、自分のペースで24時間いつでも
好きな時に投稿してください。

ワークだけじゃなくて、
日常のモヤモヤや
感じたこと、雑談も自由に投稿してOK。

とにかく素直に自分を出し、
自分に出会う旅を楽しんでみてください。

少し違うワークでグループを作って取り組んでいた
参加者の方からは、以下のような声を頂いています。

この期間に5分だけのセッションをやったりして、
日頃腰が重い私にも行動力がついた気がします。
自分では難しく考えていることでも他人から見ると
大した障壁なさそうに見えること、逆もまた然り。
ということがわかったので互いに補完し会える仕組み
大事なので、既存のチームにも取り入れてみます。
日々の暮らしが結構MUSTに溢れていて、
やりたいことをやるっていう、WANTの部分は
見えてなかったなーと、改めて思いました!
WANTに集中できてよかったです!

 

環境のパワーってすごい。

ワークの開始は11月1日から。

参加者が自分らしさに気づけるようになる、
更にはそれを表現できるようになる、
という価値を考えると、
参加費は少なくとも1万円以上にしようかなと考えていました。

お金を支払ったほうが本気になる、
という力もあります。

でも今回は、初めて一般に募集して行うため、
人数限定で無料で開催したいと思います。

→満席のため募集終了となりました(10/30追記)

人生のうちでたった30日間、自分の気持ちに向き合い、
自分らしさを発見してみませんか??

参加したいという方は、こちら
LINE公式アカウントにご登録いただき、

「ワークに参加希望」とご連絡ください。

オープンチャットのURLをお伝えいたします。

人数に限りがあるので、
なんとなく気になる、と心が動いた方は、
お早めにお申し込みください。

あなたらしさに気づく場で
お待ちしています^^!

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